Во-первых, поверхность нужно обезжирить. Это вы можете сделать при помощи спирта разбавленного с водой и губки. После чего вам потребуется наполнитель: Вата, поролон, старые тряпки. Не открывая окно необходимо просунуть наполнитель и заполнить щели. Не стоит жалеть, это сэкономит вам деньги на тепле. После чего все это заклеивается строительным (малярным) скотчем.