Ответы
giboye
Вот несколько советов, как правильно готовить лебеду для салата:
- Промойте лебеду в воде, чтобы удалить возможные загрязнения. Затем выложите пучок лебеды в глубокую емкость и залейте кипятком, оставьте на 1-2 минуты. Это поможет смягчить листья и сделать их более нежными.
- После бланширования в кипятке, лебеду нужно промыть холодной водой, чтобы остановить процесс приготовления. Затем обсушите листья, например, с помощью салфетки или бумажных полотенец.
- Крупно нарежьте подготовленные листья лебеды. Они хорошо сочетаются с отварным картофелем, нарезанным кубиками. Полейте картофель горячим бульоном, чтобы он впитал аромат, и добавьте лебеду.
- Лебеда отлично подходит для витаминных салатов. Ее листья по вкусу напоминают шпинат, а семена - гречку. Лебеда богата витаминами С, Е и РР, а также содержит рутин, различные минеральные соли, каротин и эфирные масла.
- Употребление лебеды способствует нормализации работы ЖКТ, профилактике заболеваний почек и сердечно-сосудистой системы. Она обладает противовоспалительными свойствами и может помочь в оздоровлении сердца.
Пожаловаться
Б2Б поставки: доставка и импорт товаров, экстракт готу кола из Китая, пример компании которая производит Коньяк «Готье ВС» / Cognac «Gautier VS», алк. 40% об. Коньяк «Готье ВСОП» / Cognac «Gautier V.S.O.P», алк. 40% об. Коньяк «Готье Наполеон» / Cognac «Gautier Napoleon»,алк. 40% об. Коньяк «Готье XO Голд & Блю» / Cogn COGNAC GAUTIER (Коньяк ГОТЬЕ)
www_lenapanfilo859
Пожаловаться
