Здравствуйте! Действительно, по этому поводу встречаются противоречивые мнения. Одни строители уверены в тепло- и светоотражающих способностях фольги, другие считают это пустой тратой денег. Но все же на строительном рынке уверенно лидируют отражающие утеплители, на поверхность которых нанесена алюминиевая фольга. Это вспененный полиэтилен и пенофол. Основа у этих утеплителей полиэтиленовая, что дает не только теплосбережение, но и звукоизоляцию.

Доброго дня. Да какая разница, что бы только она была и все, а какую вы купите, решать уже непосредственно вам. Подойдет даже самая простая, марка не имеет значения. 

По большому счету разницы нет, какая фольга, но стелить ее преимущественно стоит, фольга будет отражать инфракрасное излучение, возвращая ее вам в квартиру и у вас будет теплее, т.е. потери будут снижены и больше вернется вам в квартиру, а не потратится на обогрев потолка соседей. Сейчас есть специальные подложки со вспененного полиэтилена с фольгой